Wohlfühlzeit
Region Neumarkt
Erleben Sie eine besondere Auszeit im schönen Ambiente des Evangelischen Zentrums.
In kleinen Gruppen schalten wir ab, tanken neue Energie und genießen Momente des Durchatmens.
Bei Yoga, Entspannung und Wohlfühlmomenten in geselliger Runde beruhigen wir Gedanken und Geist, Entschleunigen und lassen den Stress des Alltags hinter uns. So tragen wir am zum Ende der Woche zu unserer seelischen Balance, Resilienz und körperlichen Gesundheit bei.
Raus aus dem Alltag
– Rein ins Wochenende!
Infos
- Dauer siehe Ausschreibung des Angebotes
- Mindestens 5 bis maximal 12 Teilnehmer:innen bei Kursen
- Ort/Treffpunkt wenn nicht anders angegeben: Evangelisches Zentrum Neumarkt, Kapuzinerstr. 4, Bonhoeffersaal
- Kosten je Kurseinheit siehe Ausschreibung
- Nötig sind eine Iso-, Yogamatte oder Decke und bequeme Kleidung
- Angebote oftmals mit Teepause oder anschließender Möglichkeit zu Austausch – siehe Ausschreibung
Verbindliche Anmeldung:
Tel. 09181/462 561 26 oder unter: www.neumarkt-evangelisch.de/termine
Termine
Qi-Gong Kurs
Lebensenergie in Bewegung bringen und im Fließen halten, das ist Leben. Mit Qi Gong schaffen wir uns eine Balance zum ansonsten hektischen Alltag und bringen unser Qi wieder in einen harmonischen Fluss.
Referentin: Martina Reindl, TAO-Touch Gesundheitspraktikerin BfG
Kosten: 49€, 5x60 Minuten
Treffpunkt: Bonhoeffersaal, Evang. Zentrum, Kapuzinerstraße 4
Waldbaden am Wolfsteinberg
Fr., 27.09. - 17:00 Uhr
Im Rahmen von GO SUSTY! - Eintauchen in die wohltuende, erholsame Atmosphäre und frische Abendluft des Waldes. Waldbaden nun auch in Neumarkt im Rahmen der Reihe Wohlfühlzeit!
Tauchen Sie mit mir gemeinsam ein in die beruhigende Atmosphäre des Waldes
Das achtsame Eintauchen in die Waldluft nennen Japaner Shinrin Joku- und wir sagen Waldbaden dazu. In einer kleinen Gruppe schalten wir ab, tanken neue Energie und genießen Momente des Durchatmens und tragen so am zum Ende der Woche zu unserer seelischen Balance, Resilienz und körperlichen Gesundheit bei.
Als Abschluss stehen für die Möglichkeit des Austausches Getränke und ein kleiner Snack bereit.
Was Sie brauchen, ist ein bisschen Neugierde und etwas Zeit und Sie erfahren auf diesem geführten Waldspaziergang auch einiges über ein unter Naturschutz stehendes Waldstück in der näheren Umgebung Neumarkts. Ebenso gutes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, Mücken- und/oder Sonnenschutz und eine Sitzunterlage. Ziehen Sie sich lieber wärmer an als sonst, denn wir sind auf den 2 km langsam unterwegs, bleiben auch mal stehen oder setzen uns hin.
Wald: Ortseingang Labersricht bei der Linde (Schafhofstraße)
Yoga Freizeit in Chiemgau
Yoga & Klangschalen mit Einklang Neumarkt
vom 13.11. - 15.11.2024
Unterkunft in ruhig gelegenen Seminarhaus. Wahlmöglichkeit zwischen Einzel- und Doppelzimmer im denkmalgeschützten Bauernhaus im wunderschönen Chiemgau mit Halbpension.
Ablauf:
Mittwoch
- eigene Anreise (ggf. Fahrgemeinschaften) bis ca. 16:30 Uhr
- Yoga zum Ankommen
- Abendessen
- verlängertes Klangbad zur Tiefenentspannung
Donnerstag
- MorgenYoga anschl. Frühstück
- Zeit zur freien Verfügung (Wandern, Biken, Natur oder Kultur genießen)
- AbendYoga anschl. Abendessen
- Klang-Reise zur Tiefenentspannung
Freitag:
- MorgenYoga anschl. Frühstück
- auschecken, Tag genießen, Heimreise
Anmeldeschluss bis 31.10. - Die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt
Kosten p.P für Yoga/Klang u. Unterkunft/HP im DZ ab EUR 228,-- oder EZ ab EUR 268,-- (Für Mitreisende ohne Yoga/KG entfällt die Gebühr - gerne anfragen.)
Frühbucherrabatt bis 31.07.2024: 20€ Nachlass
Weitere Infos & Anmeldung: info@einklang-neumarkt.de
Yoga-Winter-Wohlfühlzeit
19.01. - 22.01.2025 im Bayerischen Wald
Ihre Yoga Wohlfühlzeit im Bayerischen Wald
Sie erwarten 4 Tage voller Ruhe und Natur. Um ein wenig aus dem Alltag zu entfliehen, wollen wir Yoga praktizieren und uns aktiv in der Winterlandschaft des Naturparks Bayerischer Wald bewegen. Eigene Langlaufskier können gerne mitgebracht werden.
Die Küche bietet gesundes, vegetarisches Essen für die Gaumenfreuden - ein erweitertes Frühstück und 3-Gang Menü am Abend sowie tagsüber Verpflegung im Seminarraum.
Das Haus - eine ehemaliger Gutshof, ist stilvoll renoviert und bietet verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten sowie einen wunderschönen Seminarraum mit großer Fensterfront, der zum Ausblick in die Natur, Rückzug & Stille einlädt und auch zum kreativen Gestalten genutzt werden kann.
Flyer
Detaillerte Informationen zu Leistungen und Angeboten, sowie eine Vorstellung unserer Referentin finden Sie im Flyer.
Informationen
Ort & Anfahrt:
GutsAlm Harlachberg
Harlachberg 1+2, 94249 Bodenmais
www.harlachberg.de
Die Anreise erfolgt selbstorganisiert.
Wir helfen gerne eine Fahrgemeinschaft zu finden
Referentin:
Petra Meier-Bakkar, Yogalehrerin GkY
Preise:
Einzelzimmer mit Du./WC 679€
Doppelzimmer mit Du./WC 619€
Sternguckerzimmer-EZ-Etagendusche/WC 549€
Frühbucherrabatt bis 30.09.: jeweils -15€
150€ können bei der Krankenkasse als Yoga Kompaktkurs abgerechnet werden.
Reiseveranstalter:
YogaRaum Oberpfalz
Reiseleitung & Organisation:
Sabine Tzschabran, EBW Neumarkt
Yoga Wohlfühlzeit im Allgäu
Den Alltag vergessen - Neue Energie tanken!
neuer Termin 2025: So., 01.06. - Mi., 04.06.
Zeit für mich - Zeit für Wandern, Yoga, Ausflüge in die Allgäuer Umgebung, Ruhe und Stille genießen in Garten und Natur, gutes Essen und vieles mehr ... in einer kleinen Gruppe von ca. 15 Personen
Referentin: Petra Meier-Bakkar, Yogaleherin GKY
Kosten: genaue Informationen folgen
jetzt schon Frühbucherrabatt sichern: - 15€ auf Ihren Preis
Anmeldung: info@ebw-nah.de oder 09181/46256125
Reiseveranstalter: YogaRaum Oberpfalz